以下内容关于《
人体维生素和矿物质的作用是什么
》的解答。1.维生素和矿物质对人体的作用是什么2.人体维生素和矿物质的作用是什么3.维生素和矿物质对人体的作用是什么4.维生素和矿物质对人体的主要作用1、维生素以及矿物质的种类非常多，不能介绍清楚，所以会将大致的作用简单分析遍，第一维生素对我们的皮肤来说非常重要，如果缺少了维生素A、维生素B6等物质，就会出现多种皮肤问题，很多朋友总是觉得皮肤干燥脱屑，什么护肤产品都不能解决问题，这时候可以适当的服用相关的保健产品，会有很好的改善效果，而矿物质是维持健康身体的必备物质，对我们的骨骼、器官来说都非常关键。
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维生素和矿物质对人体的作用是什么
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