以下内容关于《 松子仁怎么吃?吃松子仁有什么好处》的解答。1.吃松子仁的好处2.松子仁怎么吃?吃松子仁有什么好处3.?吃松子仁的好处与坏处4.吃松子仁的好处是什么1.松子仁营养丰富,据测定,每100克松子仁中含有蛋白质17克,脂肪(主要成分为油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸)65克,碳水化合物9.8克,钙78毫克,磷236毫克,铁7毫克.这些营养成分对延年益寿,防衰抗老,强健身体,美容润肤皆有良好的促进作用。 
总结：以上就是编辑：【赖字逸】整理原创关于《 吃松子仁的好处》优质内容解答希望能帮到您。
|