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2.红秋葵和绿秋葵的营养素差距不大，仅仅是红秋葵含有较多的花青素，因此，呈现出红色，而其他物质和绿秋葵没有多大的差别，孕妇可以食用，有很好的滋补效果。
ps:(孕妇可以吃秋葵吗?怎么吃好吃)
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孕妇可以吃红秋葵吗?
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