以下内容关于《
三伏贴该不该贴？(三伏贴该不该贴)
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2、伏是年中气温最高，阳气最旺的阶段，伏天不仅温度高而且空气湿度大，气压低给人即闷又喘不上气的感觉。
ps:(三伏贴到底有没有用)
3、在潮湿闷热的日子，对于“暑”“湿”“热”的防范就成为了养生的重点。
4、加上这种气温下人体腠理疏松，经络气血流畅，有利于药物的渗透于吸收，于是伏天成为养身祛病的绝佳时机，各大医院和诊所也都在这天开始推出伏贴来满足大家对健康养生的诉求。
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5、冬病夏治的方法除了伏贴还有伏艾灸、拔罐、针灸等方法，很多慢性疾病都可以冬病夏治，比如哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃体炎、支气管炎、小儿感冒等，以及些虚寒性的疾病，如胃痛、关节炎、肾虚引起的腰痛。
6、冬病夏治的疗程是30天，即从入伏第天到伏天结束，要根据个人体质和疾病选择适合的方法，最好到正规的医院由专业的中医师来指导去做。
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7、另外，孕妇、糖尿病患者、皮肤有破损者，有严重心肺功能疾病的人，1岁以下儿童，疾病发病期的病人不适合做伏贴。
8、适当的锻炼可以加速体内湿气的排出，可以选择瑜伽、游泳、慢跑、太极等运动，不要做到大汗淋淋，稍稍出汗即可，运动后多补充蛋白质和维生素等营养物质。
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9、如果是户外锻炼，时间上要避开天最热的时间11点到16点，最好在上午7点到10点或者下午17点以后。
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三伏贴该不该贴
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