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桑葚可以直接吃吗 桑葚一次吃多少为宜
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2.桑葚是种浆果类水果，主要成分是碳水化合物、水分、蛋白质、脂肪等，营养成分丰富，没有不能直接食用的成分，因此桑葚可以直接吃。
ps:(桑葚可以直接吃吗?)
3.桑葚直接吃的话可以用盐水浸泡分钟之后，稍微冲洗下，沥干些水分就可以直接食用。
4.或者是将桑葚洗净之后放在酸奶、牛奶里面起搅拌食用，也是种直接食用的方式。
ps:(泡了酒的桑葚可以直接吃吗)
5.桑葚直接吃的话可以用盐水浸泡分钟之后，稍微冲洗下，沥干些水分就可以直接食用，2或者是将桑葚洗净之后放在酸奶、牛奶里面起搅拌食用，也是种直接食用的方式。
6.营养是苹果的倍，是葡萄的倍，被医学界誉为“十世纪的最佳保健果品”。
ps:(桑葚的种类)
7.晒干的桑葚营养价值是不会流失损坏的，也是完全可以直接食用的。
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桑葚干在哪里买得到
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