以下内容关于《
吃柠檬的好处
》的解答。1.吃柠檬的好处和坏处2.吃柠檬的好处3.多吃柠檬的好处和坏处4.柠檬的功效与作用和副作用1、第，能有效生津解暑，虽然说柠檬吃起来酸酸的，但是我们都知道望梅止渴，梅是酸的，但是看着它就会解渴，柠檬也是样的道理。
2、第，在柠檬中含有着比较丰富的维生素c和p，它的存在能有效预防人体出现心血管方面的疾病。
ps:(请问喝柠檬水有什么好处)
3、第，它能有效清热化痰。
4、有些人因为体内虚火比较旺，所以会不停咳嗽，而且咳出来的痰还是黄色的，这时候就可以多用柠檬泡水来喝。
ps:(吃柠檬有什么好处)
5、第，它能很好美容养颜，这是因为在柠檬中维生素b族和维生素c含量比较多，同时还含有比较丰富的柠檬酸，所以它能有效对抗人体的氧化过程。
总结：以上就是编辑：【滕博超】整理原创关于《
吃柠檬的好处和坏处
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