以下内容关于《
1、苦荞米又称为波麦或者是花荞,营养价值要高出苦荞茶,而且当中含有的生物类黄酮也非常的高,苦荞茶是用苦荞麦做成的,有的也是用黑苦荞麦制作出来的,苦荞麦当中最主要的成分就是氨基酸,而膳食纤维也比较的丰富。
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