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覆盆子的功效与作用,1覆盆子2女贞子

编辑：小橘子时间： 2022/1/26 5:41:11 标签：覆盆子

以下内容关于《

便秘吃什么食物能改善?10种食物帮你解决

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1.吃什么食物可以改善便秘

2.便秘吃什么食物能改善?10种食物帮你解决

3.哪些食物可以治疗便秘

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1.覆盆子中含有大量的纤维，每杯就含有8克纤维素，是草莓的2倍，能够帮助排便顺畅。

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2.▼覆盆子的纤维是草莓的2倍。

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