以下内容关于《
湿寒体质该怎么调理呢
》的解答。1.?湿寒体质该怎么调理呢吃什么药2.湿寒体质该怎么调理呢3.湿寒体质吃什么药能调理好4.??湿寒体质该怎么调理呢吃什么药最好1.第一是可以喝红豆鲫鱼汤，每周服用次，有效祛除身体中的湿寒。
2.第二是服用薏米粥，薏米中含有的营养元素可以祛除身体中的湿气，对于脾胃虚弱的人群来说，经常服用薏米粥还可以改善这种症状。
ps:(湿虚寒体质怎么调理)
3.在服用薏米粥期间，需要注意的是，随着小便不断的增加，定要减少服用薏米粥的次数。
4.第三是每天上午的时候喝杯柠檬水，用新鲜的柠檬泡水喝，可以去除身体中的湿气，也可以减少黑色素的沉淀，使肌肤更加的美白透亮。
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湿寒体质如何调理
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