以下内容关于《
油菜花有什么功效 常吃油菜花的好处有什么
》的解答。1.油菜花吃了有什么好处2.油菜花吃了有什么好处3.油菜花油吃了对身体有好处吗4.油菜花有什么功效1、1．降低血脂油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能和胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。
2、中医认为油菜能活血化瘀，用于治疗疖肿、丹毒。
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3、2．解毒消肿油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进人人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。
4、此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖。
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5、乳痈有治疗作用。
6、3．宽肠通便油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。
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7、4．强身健体油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。
8、油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高，个成年人天吃500克油菜，其所含钙、铁。
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9、维生素A和C即可满足生理需求。
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油菜花吃了有什么好处
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