以下内容关于《
什么是软籽石榴？软籽石榴籽可以吃吗？
》的解答。1.软籽石榴的营养成分2.软籽石榴的营养价值与食用功效3.软籽石榴的营养价值4.关于软籽石榴1、果皮光洁明亮，籽呈紫红色，果皮薄，平均厚0.3cm，可食率为69%，肉汁率96%，含糖量18%，含酸量0.29%，维生素C含量87毫克/100克。
2、另外还含有多种有利元素，石榴中所含有的氨基酸，几乎都是人体必需的氨基酸，例如谷氨酸、天门冬氨酸等。
ps:(软籽石榴的营养价值和食用功效)
3、所含的无机质以钾为多，它是维持生命不可或缺的物质。
4、除此之外，还含有维他命类和其他些有效成分诸如类固醇荷尔蒙、生物碱等。
ps:(软籽石榴的营养功效和作用)
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软籽石榴的营养成分
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