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果汁便于消化吗(果汁好消化吗)

编辑：苗思铭时间： 2022/10/6 2:59:36 标签：果汁

以下内容关于《

果汁便于消化吗(果汁好消化吗)

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1.水果和果汁哪个更容易消化?

2.果汁好消化吗

3.水果和果汁哪个更容易消化?

4.果汁含糖量高吗

1、山楂、坚果（如核桃）、萝卜这些食物有助消化，而且日常生活中也容易买到，方便食用，个人觉得红枣也很好，血气足切都好，还有晚饭后2小时以后喝杯酸奶，睡前搓揉腹部，都可以帮助消化，效果不错。

果汁便于消化吗(果汁好消化吗)

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