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中国四大滋补圣品(滋阴补气的补品)

   编辑: 千洛   时间: 2022/10/6 6:42:05 标签: 滋阴

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女人常吃哪些食物能滋阴补血?五大滋阴补血圣品

》的解答。

  • 1.女人最滋阴补血的食物
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  • 3.女性滋阴补血的食物
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  • 1.何首乌补肝肾,益精血,用于女性阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。

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    2.还可用于慢性肾功能衰竭。

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    3.首乌肝片何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。

    4.海参滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。

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    5.海参冰糖羮水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。

    6.黑豆用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。

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    7.黑豆核桃炖猪腰黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

    8.龟甲阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。

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    9.慢性肾炎的高血压。

    10.枸杞甲鱼甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。

    ps:(滋阴补肾补气养血的补品)

    11.当归用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。

    12.当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。

    13.还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

    14.当归益母草蛋当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

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