以下内容关于《
脚底发热睡不着怎么办
》的解答。1.脚心发烫睡不着最快解决方法2.脚底发热睡不着怎么办3.脚心发烫睡不着最快解决方法4.晚上睡觉脚心发热失眠1、如果在晚上睡觉的时候出现脚底发热的情况，可能是因为疳积脾虚导致的，般是我们平时饮食不节，或者是暴饮暴食导致的肠胃出现问题，出现了肠胃功能紊乱，肠胃中的食物残留出现了稽滞，导致脚底发热的情况出现，对于这样的情况，我们第一需要调整饮食习惯，多吃些滋补性的食物比较好，可以缓解肠胃失调症状。
2、而血虚阴亏也是导致脚底发热的原因之，对于这样的情况，最好请医生来帮助调理治疗。
ps:(睡觉总感觉脚底发热睡不着)
3、还有就是因为我们身体阴阳不平衡，对于这样的情况，我们可以选择进补些滋阴降火的食物，可以有效改善。
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脚心发烫睡不着最快解决方法
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