以下内容关于《
寒露怎么泡脚比较好？寒露泡脚怎么泡最好？
》的解答。1.体寒的人用什么泡脚好2.寒气重用什么泡脚最好3.祛寒泡脚用什么泡最好4.寒露怎么泡脚比较好1、陈皮泡脚将柑橘的果皮，经过干燥处理之后，就变成我们常说的“陈皮”。
2、陈皮是种常见中药，除了可食用之外，其实还可用于药浴。
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3、其中质量最好的陈皮是以冬柑的皮晒制而成，有化痰止咳、理气燥湿、健脾和胃的功效。
4、陈皮药浴特别适合体质偏冷的女性浸泡，可有效的达到改善手脚冰凉的功效。
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5、陈皮能缓解手脚冰凉的现象的原因就在于，橘子皮内含有挥发油，这种物质可以帮助人体消除身体的疲劳，新鲜橘子皮中含有的挥发油较多，但是并不适合用于浸泡。
6、因为新鲜的橘子皮表面可能会有农药残留以及保鲜剂等的污染，用来浸泡有可能会导致药物中毒的问题。
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7、经过了干燥之后的陈皮中所含有营养成分，还可通过热气的作用，趁着肌肤毛孔张开而渗透进皮肤内，刺激毛细血管，加速血液循环，从而达到滋润肌肤，身体保暖作用。
8、陈皮药浴方法非常简单，第一将橘子皮晒干保存，在泡澡之前，将陈皮加入到米酒中煮过之后，留下皮渣，放入到不用丝袜中，然后将其放进洗澡水中浸泡即可。
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9、要是觉得浸浴太麻烦的话，还可直接选择足浴，同样也可以改善手脚冰冷的问题。
10、生姜泡脚生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。
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11、现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
12、怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
13、需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡会儿，而是般取15—30克的生姜（约为中等大小的姜半块），将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。
14、煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（般以不感觉到烫为宜）。
15、泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
16、生姜中的药用成分有许多是小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。
17、半块姜的用量是对于般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言。
18、如果泡脚用的水量较多，或是怕冷的症状比较重，可酌情增加姜的用量。
19、用生姜水泡脚段时间后，怕冷的症状般能够得到定程度的改善。
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体寒的人用什么泡脚好
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