以下内容关于《
预防近视的小妙招(预防近视的小妙招有哪些)
》的解答。1.预防近视的小妙招有哪些7条2.预防近视的7个小妙招3.预防近视的小妙招有哪些7条4.哪些行为会导致近视呢1、改善用眼环境:保证日常看书写字、看电视、玩电脑时的光线,不能过亮或者过弱,室内注意通风,不要过于干燥。

2、注意用眼卫生:保持良好的用眼姿势、距离和时间,避免疲劳用眼。
ps:(预防近视的小妙招,二百字)
3、日常多做眼保健操,不乱用眼药水。
4、提高身体素质:平时均衡饮食,不偏食不挑食,多吃含有维生素A、C和钙的食物,多参加户外运动,不宅在家里做电脑族。
ps:(预防近视的小妙招手抄报版)
5、定期检查眼睛:般4岁左右就要开始定期检查眼睛,从小开始预防近视,旦发现有近视倾向就要及时采取措施。
总结:以上就是编辑:【王苗】整理原创关于《
预防近视的小妙招有哪些
》优质内容解答希望能帮到您。