以下内容关于《
吃青团的好处和坏处
》的解答。1.吃青团的好处和坏处2.吃青团的好处和坏处3.青团和牛奶可以一起吃吗4.青团不能跟什么一起吃1、好处：青团主要是由艾草汁和糯米粉制成的，其中艾草有温经、散寒的作用，对于经期的女性来说，适量食用些青团可以帮助调理月经，具有定温经散寒的作用。
2、第二就是艾草性温，糯米粉也性温，两者起制成青团，适量食用可以帮助人体去除寒气，具有定驱寒作用。
ps:(青团的功效和作用禁忌)
3、第三是糯米粉具有定健脾作用，将其制成青团食用之后可以帮助保护人体脾胃，具有定健脾养胃的作用。
4、坏处：般来说青团是没有什么副作用的，只是不宜食用过量，因为青团中含有大量的膳食纤维素，食用过量可能会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状，第二就是还可能会导致人体肥胖。
ps:(青团的功效)
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吃青团的好处和坏处
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