以下内容关于《
如何预防皮肤粗糙(改善皮肤粗糙的小窍门)
》的解答。1.皮肤粗糙不光滑小妙招2.改善皮肤粗糙的小窍门3.皮肤粗糙不光滑小妙招4.腿上皮肤粗糙怎么办1、水果蔬菜类,补充维生素C。
2、黑色食品类:如黑木耳、黑芝麻等,具有滋阴养颜的共性。
ps:(粗糙皮肤怎么改善)
3、喝鸡皮汤或吃鸡皮,这是红楼梦里贾宝玉的最爱,所以书中说他的皮肤如女子白皙,中医讲是以形补形,后经研究发现鸡皮里确实含有养颜成分。
4、多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。
ps:(皮肤粗糙怎么护理)
5、天吃个西红柿,天包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。
6、不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。
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总结：以上就是编辑：【婉郁月魅】整理原创关于《
改善皮肤粗糙的小窍门
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