薄荷叶的功效与作用及禁忌症(薄荷叶的功效与作用及食用方法)

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薄荷叶的做法有哪些？薄荷叶三大做法

1、少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。

2、因此，薄荷具有降低体温的作用。

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3、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

4、薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状，可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。

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5、降低血压、滋补心脏。

6、其淸凉香气，还可平缓紧张的情绪，使身心欢愉、帮助入眠。

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薄荷叶的功效与作用及禁忌症

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