以下内容关于《
产后子宫下垂怎么办(产后子宫下垂怎么办才能恢复好)
》的解答。1.生了孩子后子宫下垂怎么办2.生了宝宝子宫有点下垂怎么办3.生了孩子后子宫下垂怎么办4.产后子宫下垂的症状有哪些1、子宫位于膀胱和直肠之间，维持子宫正常位置的是子宫韧带、盆底肌肉组织。
2、造成子宫脱垂的原因，主要是由于分娩时损伤盆底肌、阴道，产后失于将养，不能完全复原而致。
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3、或因产后便秘，长期咳嗽，持续下蹲动作造成子宫下垂。
4、子宫脱垂因程度不同，有轻、中、重度之分。
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5、轻度子宫脱垂：此类病人大多数没有什么感觉，有的可在长期站立或重体力劳动后感到腰酸下坠。
6、中度子宫脱垂：部分子宫颈或子宫体脱出在阴道口外，特别在用力屏气后明显。
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7、重度子宫脱垂：即整个子宫颈和子宫体全部暴露于阴道口之外。
8、此型最容易发生感染、子宫充血、水肿，严惩者甚至发热、口渴、便结等。
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9、产后子宫下垂怎么办子宫下垂的症状有哪些(图片来源：摄图网)子宫脱垂和分娩、孕期和产后将养有着密切关系，第一应当做好孕期保健，分娩时和医生密切配合。
10、产后防治子宫脱垂应注意：产后下床劳动不可过早、避免过度体力劳动，尤其不可做上举劳作。
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11、保持大便通畅，如有便秘，可服麻仁丸5克，每日2次，或早晚服蜂蜜，以润肠通便，绝对禁止排便困难时过分用力。
12、注意保暖防寒、防止感冒咳嗽，患有慢性咳嗽者，应积极治疗。
13、加强盆底肌和提肛肌的收缩运动，如抬臀运动。
14、若已发生子宫脱垂，应绝对卧床休息，可多食补气升阳益血的药。
15、治疗子宫脱垂包括非手术疗法和手术疗法两种。
16、非手术疗法有子宫托、针灸、水针注射和中药治疗。
17、子宫托治疗子宫脱垂，既简单又方便，又经济有效。
18、应得到医生的指导，而不能擅自行事。
19、对于子宫重度脱垂、身体健康情况较好及产妇初患此病者，应采用手术治疗。
20、还可以采取运动治疗法缓解：缩肛运动用盆底肌肉收缩法将肛门向上收缩，就如同大便完了收缩肛门那样。
21、每天做数次，每次收缩10~20下。
22、臀部抬高运动平卧床上，两脚踏起，紧贴臀部，两手臂平教在身体两侧，然后用腰部力量将臀部抬高和放下。
23、每天2次，每次20下左右，并逐步增多次数。
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