以下内容关于《
孕妇能吃水果沙拉吗？孕妇可以吃水果沙拉吗
》的解答。1.孕妇可以吃哪些水果2.孕妇最适合吃什么水果3.孕妇适合吃什么水果好4.孕妇能吃水果沙拉吗1、可以吃的，水果内含维C，建议蔬菜。
2、水果，肉食要搭配好，同时要注意卫生。
ps:(孕妇吃什么水果比较好)
3、孕妇还可以吃以下水果：秋梨——清热降压秋梨被誉为“百果之宗”，是中国最古老的果木之。
4、它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。
ps:(孕妇吃哪些水果比较好)
5、其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
6、它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。
ps:(最适合孕妇吃的水果)
7、将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量，文火炖熟，服汤吃梨，可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
8、柑橘——维生素的宝藏柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。
ps:(孕妇最适合吃什么水果)
9、它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。
10、其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。
ps:(孕妇适合吃哪些水果)
11、500克橘子中含有维生素C250毫克，常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。
12、但不宜多吃。
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孕妇可以吃哪些水果
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