以下内容关于《
山药对胃好吗 山药养胃还是伤胃
》的解答。1.?山药对胃好吗 山药养胃还是伤胃呢2.山药对胃好吗 山药养胃还是伤胃3.吃山药对胃有什么好处有什么帮助4.山药对胃好么1.胃不好的人可以通过吃山药来提高脾胃功能，因此山药对胃是有好处的。
2.山药属于药食两用的食材，具有补中益气、健脾益胃的作用，经常吃山药能够帮助提高脾胃功能，促进肠胃疾病的康复。
ps:(吃山药对胃有好处吗)
3.部分人胃不好是由于消化液分泌不足导致，而山药中含有大量的淀粉、皂苷、黏蛋白液，这些营养物质能够快速的被人体吸收，并且能够保护胃黏膜、促进胃内食物的消化减轻消化系统负担。
总结：以上就是编辑：【吴琴】整理原创关于《
经常吃山药对胃好吗
》优质内容解答希望能帮到您。