以下内容关于《
坐月子能不能喝乌鸡汤 坐月子喝乌鸡汤好吗
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2、乌骨鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。
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3、食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
4、产妇喝乌鸡汤，能补肝益肾、预防贫血，能帮助补养气血恢复体质，还能帮助活血化瘀排除体内淤血。
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5、产妇喝乌鸡汤需注意：乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳，可将其骨头砸碎，和肉、杂碎起熬炖，最好不用高压锅，用砂锅熬炖，炖煮时宜用文火慢炖。
6、食用效果更佳。
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7、产后几天最好不要大量食用乌鸡汤，以防奶水过足。
8、乌鸡汤大补，饮用还是应适量的。
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