以下内容关于《
荔枝核怎么吃？荔枝核的功效与作用
》的解答。1.荔枝核的功效与作用2.荔枝核怎么吃？荔枝核的功效与作用3.荔枝核的功效与作用及食用方法4.荔枝核的功效与作用的功能与主治1.荔枝核蜜饮材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。
2.做法：（1）将荔枝核敲碎后放入沙锅。
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3.（2）加水浸泡片刻，煎煮30分钟。
4.（3）去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀，即可。
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5.（4）早晚2次分服。
6.健康提示：本品能理气，利湿，止痛。
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7.主治各类慢性盆腔炎，下腹及小腹两侧疼痛，不舒，心情抑郁，带下量多。
8.荔枝核海带汤材料：荔枝核、茴香、青皮各5钱，海带50克。
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9.做法：将所有材料加适量水煮成汤即可。
10.每日饮用1次，可以改善肝硬化现象。
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11.荔枝核散材料：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。
12.做法：将荔枝核、炮山甲同研成细末。
13.每天2次，每次服9克，用温黄酒送下。
14.功效：适用于急性腰扭伤患者的治疗。
15.荔枝核葛根羹材料：荔枝核15克，葛根10克，山药60克。
16.做法：将荔枝核、葛根、山药分别洗净，晒干或烘干，敲碎或切碎，共研成细末，用温开水调匀，呈稀糊状，置小火上制成黏稠羹。
17.早晨空腹服用。
18.功效：适于各型糖尿病。
19.荔枝核研细末降糖中医认为，荔枝核性温，味甘、微苦。
20.具有行气散结、祛寒止痛之功效，常用于胃脘痛、胁痛及疝气等病症。
21.近年来研究表明，荔枝核中所含的皂甙成分具有降血糖的作用。
22.临床应用单味荔枝核辅助治疗非胰岛素依赖性（2型）糖尿病有较满意的疗效，能较好辅助降糖，治疗中未见副作用发生。
23.方法：取荔枝核烘干后研为细末，每次10克，每日3次，饭前30分钟温水送服，1个月为1疗程。
24.患者不妨试。
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