以下内容关于《
吃银鳕鱼有什么好处?银鳕鱼的营养价值及功效
》的解答。1.银鳕鱼的营养价值及功效与作用2.吃银鳕鱼有什么好处?银鳕鱼的营养价值及功效3.银鳕鱼多少钱一斤4.深海鳕鱼的营养价值及功效1.银鳕鱼身体内含有大量脂肪，黑色或灰黑色皮肤皮纯白肉丰富的油脂。
2.食用起来肉质白细鲜嫩。
ps:(长期吃银鳕鱼的好处)
3.不少国家把银鳕鱼作为主要食用鱼类。
4.其肝脏含有丰富的维生素A和维生素D，营养丰富、肉味甘美。
ps:(银鳕鱼和鳕鱼的营养)
5.每100克鳕鱼含有能量88千卡、蛋白质20.4克、脂肪0.5克碳水化合物0.5克、胆固醇114毫克、维生素A14微克、硫胺素0.04毫克、核黄素0.13毫克、烟酸7毫克钙42毫克、磷232毫克钾321毫克、钠130.3毫克、镁84毫克、铁0.5毫克、锌0.86毫克、硒28微克、铜0.01毫克、锰0.01毫克。
总结：以上就是编辑：【薛子楷】整理原创关于《
银鳕鱼功效和营养价值
》优质内容解答希望能帮到您。相关阅读
郑州画室机构哪家好?郑州十佳画室培训班排行榜
2022郑州高三艺术生文化课补习班十强排名班型汇总