以下内容关于《
哪些运动有助于长高和预防近视
》的解答。1.?哪些运动有助于长高和预防近视呢2.哪些运动有助于长高和预防近视3.什么运动能改善近视4.什么运动有助于预防近视1.对于现在在读书的青少年以及经常使用电脑的上班族来说，经常用眼辉导致视力下降，而在日常多些运动是能够放松眼睛起到预防近视作用的，其中打羽毛球以及兵乓球这些小球运动，有助于眼球集中目标，并让眼球处在上下活动的状态，是能够有效提高视力预防近视，并且起到消除眼球疲劳效果的。
2.而打篮球则是对于身高发育有着定的促进作用，因为打篮球需要频繁跳高，对于骨骼发育长高是能够起到非常好的效果的。
ps:(运动能预防近视吗)
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哪种运动能起到预防近视
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