以下内容关于《
防弹咖啡怎么做 防弹咖啡的原料及步骤
》的解答。1.防弹咖啡是什么东西?2.防弹咖啡的作用3.防弹咖啡是什么,有没有副作用4.防弹咖啡怎么做1、防弹咖啡是矽谷工程师戴夫亚斯普雷（DaveAsprey）所研发，源自西藏居民饮用的酥油茶，制作方法很简单，只要在240cc的黑咖啡里，加入匙奶油和匙椰子油即可，喝起来很像拿铁，但略为油腻，因为喝了仿佛有刀枪不入的效果，才取名「防弹咖啡」。
2、戴夫亚斯普雷曾出版书籍《防弹饮食》（TheBulletproofDiet），提倡生酮饮食法，强调自己每天早上都空腹喝两杯防弹咖啡，之后不再进食，等到中午再吃少量蛋白质、大量蔬菜和健康的油脂，晚餐以同样原则少量摄食，8点过后则不再进食，结果成功甩肉100磅，让许多想要减肥的爱美人士趋之若鹜。
ps:(防弹咖啡怎么做)
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防弹咖啡是什么东西?
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