以下内容关于《
怀孕初期能吃青枣吗？怀孕初期吃青枣好吗？
》的解答。1.孕期吃青枣的好处2.孕妇吃青枣的好处和坏处3.孕妇吃青枣的好处4.怀孕初期能吃青枣吗1、青枣维生素C含量非常高，素有“维生素C之果”之称，适当食用对人体的些疾病有定的功效。
2、青枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸（苹果酸、酒石酸）、维生素A、维生素B维生素C（尤其丰富）及微量钙、磷、铁，对于贫血的人来说，多吃青枣有定的补血功效。
ps:(孕期吃青枣对胎儿好么)
3、青枣含有大量的糖类物质，主要是葡萄糖，也含有果糖、蔗糖、以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等，有较强的补养作用，能够提高人体免疫功能，增强抗病能力。
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孕期吃青枣的好处
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