以下内容关于《
青杏有什么营养价值呢(杏的营养价值和药用价值)
》的解答。1.杏营养成分2.杏营养成分表100克3.杏营养成分4.青杏一般是几月份上市呢1、杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类，是种营养价值较高的水果。
2、杏仁的营养更丰富，含蛋白质、粗脂肪、糖类，还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素，是滋补佳品。
ps:(杏的营养价值和功效)
3、鲜杏含有丰富的碳水化合物，钾，维生素A，维生素P，柠檬酸，番茄烃等十几种营养成分。
4、果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C。
ps:(杏的营养价值及副作用)
5、苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。
6、甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油。
ps:(青杏子的功效和作用)
7、杏中还含有丰富的维生素B17。
8、。
ps:(白杏功效和作用及营养价值)
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杏的营养价值和药用价值
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