以下内容关于《
三伏天怎么坐月子？三伏天坐月子要注意什么？
》的解答。1.三伏天坐月子应该注意什么2.三伏天怎么坐月子？三伏天坐月子要注意什么？3.三伏天如何做月子4.?三伏天坐月子应该注意什么事项1.伏天在小暑和立秋之间，今年是7月13号入伏，伏天共40天，也就是说会持续到8月21号，还有十天的伏天。
2.之所以人们谈伏天色变，是因为这是年中气温最高而且潮湿、闷热的日子，如果妈妈们正好在这时候坐月子，那就比较恼火了。
ps:(伏天坐月子需要注意什么)
3.为了让妈妈们顺顺利利的坐月子，不妨来了解下伏天坐月子的技巧吧。
4.室内温度室内的温度保持在26度左右比较合适，湿度则是保持在55%左右最合适。
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5.另外，要注意杜绝门窗紧闭的情况，要经常开窗透风，保持室内空气新鲜。
6.而为了避免在换气的时候着凉，在换气的时候应该让新妈妈转移到另外个房间，或者可以趁她出去晒太阳的时候，将各个房间窗户打开透气。
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7.善用制冷工具在天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或者是扇子，不要相信那些不能吹空调、风扇的言论，这是不科学的。
8.伏天这么热，不吹空调或风扇怎么过得下去，妈妈们应该以感觉舒适为宜。
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9.不过，吹空调或风扇的时候要避免直接吹到新妈妈，而且空调的过滤网也要经常冲洗，防止细菌滋生。
10.日常护理坐月子期间，刷牙、洗头、洗澡样也不能少。
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11.洗澡要用淋浴，而且是坚持每天淋浴，这样才能保持身体清洁。
12.淋浴时注意外阴的清洁，不要盥洗阴部或盆浴，这样容易引起感染。
13.淋浴后要把水擦干，以免着凉。
14.月子里还要特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙。
15.洗头后不要用吹风机，应该自然风干。
16.如果觉得身体虚弱，也可擦浴。
17.保证睡眠睡眠对于伏天坐月子的新妈妈是很重要的，月子里应该保证每天8-10个小时的睡眠。
18.即使夜里因为宝宝吃奶或哭闹无法睡好，也应该在白天趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
19.若是太热无法入睡，可用草席，但不要用麻将席。
20.谢绝探望产后坐月子期间，新妈妈需要时间来适应新的身份，加上身体虚弱，因此应该谢绝亲朋好友的探望。
21.这样还可以避免人多使室内空气污染，带来细菌或病毒，威胁妈妈和宝宝的健康。
22.可以用过打电话或网络来接受祝福，也可以把宝宝的照片发到朋友圈，让大家分享你的幸福。
23.避免同房在坐月子期间，要避免亲密的行为。
24.夫妻间的性生活应该等到妻子身体完全恢复后再进行，若是过早的恢复性生活，由于子宫的创面还没有恢复，很容易会导致产褥期感染，造成慢性盆腔炎等不良症状。
总结：以上就是编辑：【游泳的精灵】整理原创关于《
三伏天坐月子应该注意什么
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