红秋葵和黄秋葵的区别什么时候中,黄秋葵与秋葵的区别

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红秋葵和黄秋葵的区别

1.事实上，不管是黄秋葵还是红秋葵，都是秋葵的两大类，都是非转基因的天然品种，且应用丰富，食用后对身体有所补益，当然了，红秋葵和黄秋葵在食用方式、补益的方向上也是不样的，由于红秋葵的数量要比黄秋葵更加的稀少，因此价格也相对高些，再有就是红秋葵以及黄秋葵的蛋白质、维生素以及微量元素都是差不多的，两者之间最大的不同就是红秋葵当中所含的花青素更多，花青素本身就是种超强的抗氧化剂，它能够清除体内的自由基，减缓细胞的衰老速度。

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