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长期看电脑脖子疼怎么办 长期看电脑颈椎疼怎么缓解
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2.如果很严重，可以进行物理治疗，进行局部的按摩或者热敷。
ps:(电脑看多了脖子痛怎么办)
3.平时多进行体育锻炼，拉伸下身体，缓解下疲劳的肌肉。
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经常看电脑脖子疼怎么办
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