以下内容关于《
孕妇可以喝康宝莱奶昔吗？康宝莱奶昔有副作用
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2.康宝莱奶昔对减肥具有定的疗效。
ps:(孕妇可以喝康宝莱奶昔吗早期)
3.但是不建议孕妈妈通过吃康宝莱奶昔减肥。
4.在整个怀孕期间，最初的个月体重增加不大，只是1～2公斤。
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5.大部份增加的体重，都是在怀孕的中期和后期。
6.有些孕妈的体重增加迅速，会有减肥的欲望。
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7.但是，建议怀孕期间减肥最好选择些全天然的方法，例如，每天能吃320克(半斤)蔬菜和水果，多选择绿叶和橙黄色的蔬菜最为理想，水果则2个或以上，多选择高维他命C的水果。
8.至于谷类，每餐不可少，但份量则可能影响体重的增加，如果体重增加得太多，应避免吃高脂肪的食物和高脂肪的谷类，但不需要努力减肥，体重的问题应该留待产后再处理，这样对胎儿较为安全。
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9.因为如果在怀孕期间所进食的热量大低，可能影响胎儿发育。
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