以下内容关于《
吃梨有什么好处
》的解答。1.吃梨有什么好处,功效有哪些2.吃梨有什么好处3.吃梨有什么功效和作用4.吃梨的好处是什么1、第一是具有止咳化痰的功效，梨中含有微量元素，膳食纤维以及维生素，具有生津止渴，止咳化痰的作用，经常吃梨可以降低身体中的火气，有效降低血压，起到清热镇静的作用，对于高血压的患者来说，可以减少头晕目眩，心悸耳鸣的症状。
2、第二是具有促消化的作用，梨中含有的成分，促进肠道对食物的消化和吸收，还具有利尿通便，和解热的功效。
ps:(吃梨有什么好处减肥)
3、尤其是在炎热的夏季，经常吃梨补充身体需要的水分和营养。
4、第三是具有保护肝脏的作用，对于经常喝酒的人群来说，适量的吃梨可以起到解酒的作用，解除肝脏中的毒素，修复肝脏受损的细胞，有效保护肝脏，避免肝脏疾病的发生。
ps:(把梨熬成水喝有什么好处)
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吃梨有什么好处,功效有哪些
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