牛奶的食用禁忌(牛奶的食用禁忌)

以下内容关于《

牛奶的食用禁忌(牛奶的食用禁忌)

1、牛奶忌果汁--果汁能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。

2、牛奶忌橘子--刚喝完牛奶就吃橘子，会影响消化吸收，而且还会使人腹胀，腹痛，腹泻。

ps:(牛奶有什么禁忌)

3、牛奶忌香蕉--同食易产生致癌物。

4、牛奶忌韭菜―牛奶和含草酸多的韭菜混合食用，会影响钙的吸收。

ps:(牛奶的功效和禁忌)

5、牛奶忌米汤--导致维生素A大量损失。

6、牛奶忌钙粉--牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

ps:(喝牛奶有什么禁忌)

7、7.牛奶忌酸性饮料--凡酸性饮料，都会使牛奶的PH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。

8、8.牛奶忌巧克力--牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯，腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

ps:(牛奶忌和什么同食用)

9、9.牛奶忌药物--降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。

10、10.牛奶忌菜花--菜花所含物质影响钙的消化和吸收。

ps:(喝牛奶忌什么食物)

11、1牛奶忌菠菜--同食会引起痢疾。

12、1牛奶忌红糖--使牛奶的营养价值大大降低。

13、1牛奶忌生鱼--同食会引起中毒。

总结：以上就是编辑：【鞠国一】整理原创关于《

牛奶的食用禁忌

推荐阅读

怎样报考二级建造师证?报考条件是什么?(二级建造师报考条件是什么)