以下内容关于《
孕妇能吃沙丁鱼吗 沙丁鱼能给宝宝吃吗
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2.对于孕妇来说，实际上在妊娠期的时候是完全可以吃沙丁鱼的，这是不错的选择，主要是因为在沙丁鱼中是富含磷脂的。
ps:(孕妇能吃沙丁鱼吗晚期)
3.而且在沙丁鱼中的磷脂是我们很容易吸收的，因此沙丁鱼对于胎儿的大脑发育来说很有好处，可以通过沙丁鱼发挥出促进肠胃健康的功效。
4.同时沙丁鱼中除了磷脂，在沙丁鱼中还含有大量的钙质，对孕妇的以及胎儿的健康来说都有好处。
ps:(沙丁鱼孕妇吃了有什么好处?)
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