黄精的副作用(黄精的副作用和禁忌)

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黄精的副作用(黄精的副作用和禁忌)

1、宜忌：黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。

2、但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

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3、毒副作用：临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。

4、黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。

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5、黄精本身有抑制咳嗽的作用，但是必须要把黄精的皮剥去才能入口，否则黄精的皮容易刺激咽部反而让咳嗽更加剧烈。

6、另外，从滋补效果上看，黄精煮熟吃效果更好，可以和肉类起炖，也可以煮粥时放入，生吃口感略差，而且由于黄精含有大量粘蛋白，生吃时容易滑肠。

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7、从使用量上看，干品黄精天可以吃30克左右，鲜品天吃100克左右就够了。

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黄精的副作用和禁忌

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