以下内容关于《
菠菜为什么要焯水 有利于人体吸收
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2.菠菜是我们日常生活中比较常见的蔬菜,很多人平时都喜欢吃菠菜,菠菜的营养价值是非常高的,经常吃菠菜不仅能促进人体的生长发育,而且还能增强抗病能力,预防衰老等。
ps:(菠菜怎么炒着吃)
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