菠萝能和香蕉一起吃吗?(菠萝可以和香蕉一起吃吗?)

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菠萝能和香蕉一起吃吗?菠萝和香蕉一起吃好吗?

1.香蕉营养香蕉中含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等营养物质，可清热润肠，促进肠胃的蠕动，可缓解便秘。

2.另外，香蕉中富含钾元素，能有效的抑制血压的上升，对高血压患者的病情有利。

ps:(菠萝和香蕉可以同时吃吗)

3.香蕉中所含的镁，则有很好的消除疲劳的效果。

4.菠萝营养菠萝中所含的菠萝朊酶和菠萝蛋白酶，能分解蛋白质，可促进肠胃的蠕动，帮助消化食物，可缓解治疗便秘。

ps:(香蕉和菠萝能同时放在一起吃吗)

5.另外，菠萝中所含的酶、糖类和盐类能帮助利尿，可辅助治疗支气管炎患者，有益于肾炎、高血压患者的病情。

6.不能多吃虽然菠萝和香蕉起吃的时候，能补充更多的营养物质，但是菠萝和香蕉不能吃多了，它们都属于寒性食物，容易引起胃部的不适，出现腹泻的现象。

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7.可怎么吃菠萝可以和香蕉起榨汁喝，香蕉的甜味能帮助掩盖菠萝中部分的酸味，使其酸中带甜。

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