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红心火龙果好还是白心的好(减肥期间吃红心火龙果好还是白心的好)
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2、而白心的火龙果有的只是花青素，相对于红心火龙果，红心的会更有营养些，但是能量上比较多，且价格上贵了些，如果大家想要吸收水果中或者是蔬菜中的抗氧化物质，深色食物当中都会存在。
ps:(红心火龙果跟白心火龙果哪个好)
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