以下内容关于《
艾叶水洗头的作用 艾叶水洗头的功效
》的解答。1.艾叶水洗头的功效与作用2.艾叶煮水洗头的功效与作用3.艾叶水洗头的功效与作用及禁忌4.艾草水洗头的作用1、杀菌、消炎日常生活中有时候不注意卫生或头皮过敏等原因，容易引起头皮瘙痒或真菌感染的问题。
2、这时，用艾叶烧水冲洗头发，不仅可以预防炎症和杀菌，还可以保护头皮健康，效果非常好。
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3、艾叶中含有的些营养成分，具有很好的抗炎和杀菌作用，在艾叶的成长季节，摘取些生长旺盛的艾叶。
4、干燥后，经常用来洗头发，可以改善头发干枯的症状。
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5、改善手脚冰凉艾草具有活血温筋的功效，能促进血液循环，在秋冬季节天气寒冷，有些人气血不足，常常感到手脚冰凉。
6、这样的人，洗头的时候，用艾草煮水洗头，可以帮助清疏通身体的血脉，温暖肢，冬天手脚都不觉得冷，身体变得十分温暖。
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7、帮助睡眠艾草有安神的作用，无法入睡，晚上睡不好的人，大多数都是由压力，神经紧张引起的。
8、用艾草洗头，洗完后，将头皮泡会，可促进大脑血液循环，缓解神经紧张，减轻压力，让心情放松，睡眠质量自然变好了，晚上睡觉香。
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9、同样的，晚上睡觉前用艾叶泡脚，也是可以起到舒筋活络、舒缓神经的作用，对提高身体的抵抗力和免疫力，改善睡眠质量非常有益。
10、此外，使用艾叶泡脚也可用于排毒驱寒，对体内湿气的排出有很好的效果。
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11、女性经常这么泡可以温暖子宫，缓解宫寒。
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艾叶水洗头的功效与作用
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