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菠萝果有什么营养价值(菠萝的好处和营养价值)

   编辑: 章宁国   时间: 2022/11/14 2:43:06 标签: 有什么

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什么是菠萝莓呢 菠萝莓有什么营养价值呢

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  • 1.菠萝果有什么营养价值
  • 2.菠萝营养价值与作用
  • 3.菠萝的好处和营养价值
  • 4.什么是菠萝莓呢
  • 1、“菠萝莓”含有种叫“菠萝朊酶”的物质,能分解蛋白质。

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    2、它含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

    ps:(菠萝有哪些营养)

    3、它含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克菠萝草莓中就含有维生素C60毫克。

    4、它含有果胶和丰富的膳食纤维。

    ps:(菠萝的营养成分和价值)

    5、它所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质。

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