以下内容关于《
肠胃不消化吃什么好
》的解答。1.肠胃不消化吃什么好老是胀气2.肠胃不消化吃什么好3.肠胃胀气不消化吃什么食物比较好4.?肠胃不消化吃什么好老是胀气怎么回事1.第种食物是富含维生素C的水果和蔬菜，维生素C对肠胃具有很好的保护作用，能够维持肠胃正常的消化，还可以发挥肠胃的功能，增强肠胃抵抗疾病的能力，所以在我们的生活中，我们建议大家定要多吃些新鲜的蔬菜和水果。
2.第种食物是比较清淡的粥，米饭经过熬制之后会变的非常的松软，在我们吃了之后会去促进肠胃的消化，能够减少肠胃消化的负担。
ps:(肠胃不消化吃什么好)
3.第种食物是多喝热水，平时的生活中，我们定要多喝热水，可以增强肠胃的解毒能力，最好不要吃生冷和刺激性的食物，这样对肠胃的伤害都是非常大的。
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肠胃不吸收吃什么好
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