以下内容关于《
黑米和黄米能一起煮吗?黑米和黄米一起煮有什么好处
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2.,黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素,具有益阴、利肺、利大肠之功效。
ps:(大黄米和黑米可以一起煮吗)
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黄米和黑米可以一起煮吗
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