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洋葱热量高吗 减肥期间可以吃洋葱吗
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2.洋葱味甘性性温，含有大量的蛋白质、纤维素、维生素以及碳水化合物，脂肪以及糖分的含量比较低，属于种热量较低的蔬菜。
ps:(洋葱热量高吗?适合减肥吗)
3.每100克洋葱大概含有40卡的热量。
4.洋葱的脂肪和热量含量比较低，含有大量的水分以及维生素、纤维素等成分，大约每100克洋葱大概含有40卡的热量。
ps:(洋葱加什么可以减肥)
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洋葱能减肥吗?
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