以下内容关于《
饭后多久可以喝茶?饭后喝什么茶好
》的解答。1.饭后喝什么茶比较好2.饭后喝什么茶帮助消化3.饭后喝什么茶比较好消化4.饭后应该喝什么茶好1、绿茶绿茶中中含有能刺激中枢神经的咖啡碱,有助于提神醒脑。
2、所含的茶多酚,糖类,氨基酸,果胶,维生素和唾液起化学反应,有助于滋润口腔,起到生津止渴的作用.绿茶最好在吃过饭小时再喝.红茶晚饭后喝茶最好喝红茶,因为绿茶属不发酵茶,茶多酚含量高,刺激性强,太晚喝茶容易引起失眠。
ps:(饭后应该喝什么茶好)
3、红茶性温,属全发酵茶,刺激性弱,晚上喝的话对身体健康影响没那么大。
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饭后喝什么茶比较好
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