小孩吃什么鱼胶比较好(鱼胶小孩可以吃吗?)

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鱼胶小孩可以吃吗 适量吃可以

1.小孩随着年龄的增长、各个年龄阶段的消化系统、骨骼系统、其他些机能的不断成长更新代谢，所以对于父母来说，给孩子增加些日常营养是非常有必要的。

2.众所周知，鱼胶是种天然的蛋白质，鱼胶具有很好的食用和药用价值，其含有丰富的蛋白质及多种微量元素以及人体无法合成的氨基酸元素，能够补充儿童日常所需营养，同时还有着很好的功效。

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3.所以，小孩是可以吃鱼胶的。

4.小孩食用鱼胶，是加强营养的有效途径。

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5.鱼胶含有的营养素主要为蛋白质，其含量高达82%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。

6.小孩常吃鱼胶有助于提高小孩子的免疫能力，促进消化，预防食欲不振，从小吃鱼胶小孩子皮肤会变的非常好。

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小孩吃什么鱼胶比较好

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