以下内容关于《
健身车减肥效果好吗
》的解答。1.健身车减肥效果好吗2.健身车减肥效果好吗3.健身车减肥效果好吗4.健身车能减肥吗1、其实要说健身车减肥效果是不是好,其实并不是绝对的,主要还是看我们每天坚持健身的时间,平时连续健身了多久,只有长时间的坚持,并且每天达到了定的锻炼量,同时配合合理的饮食,这样才可以起到好的健身减肥的效果。

2、毕竟我们身体上的肥肉也不是天两天形成的,而想要减掉这些肥肉,更需要长期的坚持才行,这样做不仅仅身体健康不会受到影响,同时也有不错的效果。
ps:(室内健身车减肥效果好吗)
3、对于那些天打鱼两天晒网的人群来说,减肥的效果自然是大打折扣的。
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