以下内容关于《
吃西瓜有助于消化吗 吃西瓜有什么副作用
》的解答。1.吃西瓜有什么副作用吗2.西瓜的副作用禁忌3.西瓜的副作用4.吃西瓜有助于消化吗1、西瓜不含脂肪，含有大量的水分，含有碳水化合物，氨基酸，苹果酸，果酸，番茄素，维生素C，多种微量元素，有生津止渴，润肠通便，清肺热，解暑的作用，夏天天气比较炎热，出汗较多，流失的水分也比较多，适当的吃点西瓜可以补充体内的水分，缓解疲劳，利水消肿，可以防暑。
2、但是西瓜中含有大量的糖分，如果次性吃的太多，很容易导致血糖增高，糖尿病人群尽量少吃，如果暴饮暴食也很容易引起肥胖。
ps:(吃西瓜的作用)
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吃西瓜有什么副作用吗
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