以下内容关于《
孕妇能吃空心菜吗?孕妇吃空心菜好不好?
》的解答。1.空心菜的挑选方法2.空心菜的挑选3.空心菜的挑选4.孕妇能吃空心菜吗1、挑选空心菜:叶子越绿越新鲜空心菜宜选择整株完整、无须根者、无黄叶或破损水伤的为佳,叶子越绿的越新鲜。

2、挑选空心菜:切口无腐烂或变色茎管底部的切口要无腐烂或变色,如果太干燥或缺乏水分的比较不新鲜。
ps:(空心菜的挑选营养价值及做法和吃法)
3、挑选空心菜:茎管细的口感细嫩口感方面,茎管细的空心菜口感较细嫩。
4、茎管粗的空心菜口感比较脆。
ps:(空心菜如何择)
5、偏绿菜梗的口感细嫩。
6、偏白菜梗的口感比较脆。
ps:(空心菜有哪些)
7、如何保存空心菜:空心菜晾干再冷藏空心菜保存时,如果外表湿湿的,应先摊开生活常识晾干后再用牛皮纸包起来,然后放进冰箱冷藏。
8、注意,因为空心菜不易保存,建议在1-2天内食用完。
ps:(空心菜怎么择菜)
9、另外,空心菜保鲜后因为容易失水看起来疲软萎缩,料理前可先泡于水中半小时,即可恢复鲜绿质感。
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空心菜的挑选方法
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